Tag der Sauna: Am 24. September feiern wir den gesunden Lebensstil

Gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht niedergeschlagen. Kein Wunder: Gefühlt wird unser Leben immer hektischer, schneller – und damit belastender.

Wer in eine eigene Sauna investiert, schenkt sich und seinen Lieben damit das kostbarste Gut – Gesundheit und Wohlbefinden. Die Seele baumeln lassen und wieder neue Kraft schöpfen – wo geht das besser als in der Sauna?

Zahlreiche Studien belegen, dass sich Saunabaden ideal eignet, um ungesunden Stress abzubauen. Hinzu kommt: Im Herbst und Winter, wenn es draußen kalt und nass ist, die Tage kurz sind und die Sonne selten scheint, freuen sich Körper und Seele ganz besonders über wohltuende Wärme, die uns entspannen und regenerieren lässt.

nicht nur wohltuend sondern auch gesund, hier mit SaltProX
Nicht nur wohltuend sondern auch gesund, hier mit SaltProX

Die Sauna sorgt für nervliche Harmonisierung, bringt aus der Bahn geworfene Hormone wieder ins Gleichgewicht und setzt Glückshormone frei. Wer regelmäßig in die Sauna geht, fühlt sich also dauerhaft ausgeglichener und trainiert auch noch ganz nebenbei sein Immunsystem.

Die positiven Wirkungen von regelmäßigen Saunagängen kann man sich ganz leicht in Form von Sauna und Sanarium ® in die eigenen vier Wände holen.

Klafs, der führende Hersteller im Bereich Sauna, Pool und Spa bietet attraktive Gestaltungsmöglichkeiten für den regelmäßigen Wellness-Kurzurlaub zuhause. Mit Designlösungen für wirklich jeden Raum wird die heimische Sauna zum Gesundbrunnen und zur idealen Möglichkeit, die ungemütliche Jahreszeit mit Hilfe wohliger Wärme gesund zu überstehen.

Für noch mehr Nutzen gibt es zudem gesundes Zubehör wie zum Beispiel das Trockensalzinhalationsgerät Microsalt SaltProX. Mit dem SaltProX lässt sich in jeder Sauna oder Infrarotkabine ganz leicht Trockensalz inhalieren – und so gegen allergische Symptome wie Heuschnupfen oder Asthma vorbeugen.

Foto / Quelle: Klafs GmbH & Co KG

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