Ist Stress im Job ein Symbol für Erfolg? Gerade Menschen in verantwortungsvollen Positionen scheinen das häufig anzunehmen. Stress, Überarbeitung und ständige Erreichbarkeit gelten oft als Zeichen von Hingabe und Stärke. [Mehr lesen…]
Für viele Menschen ist es die schönste Zeit des Jahres: der Sommerurlaub. Mehr als drei Viertel der Deutschen verreisen mindestens einmal im Jahr für mehr als eine Woche – Juli [Mehr lesen…]
Haben Sie das Gefühl, dass der Alltagsstress Sie fest im Griff hat? Viele Menschen finden sich in einer ständigen Alarmbereitschaft wieder – obwohl das gefährlichste Raubtier, dem Sie wahrscheinlich begegnen, [Mehr lesen…]
Die durch neue Medien angetriebene Kommunikationsflut hat ein Phänomen verstärkt, das als Technostress in der Fachwelt behandelt wird. Daniel Thiemann, Professor für Wirtschaftspsychologie an der International School of Management (ISM), [Mehr lesen…]
Die Mehrheit der Bürger rechnet weiterhin mit steigenden Preisen. Wie eine neue Studie von Block-Builders.de aufzeigt, sind viele aufgrund der Inflationsentwicklung sogar geneigt, bei der Geldanlage ein höheres Risiko einzugehen. [Mehr lesen…]
Im hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, die nötige Ruhe und Erholung zu finden. Stattdessen lassen wir uns bereits von Kleinigkeiten stressen und aus der Ruhe bringen – auch [Mehr lesen…]
Stress besser bewältigen und den Alltag wieder mehr genießen – mit der Meditations-App Balloon bietet die Viactiv ihren Versicherten einen kostenfreien Kurs zur „Stressreduktion durch Achtsamkeit“. Raus aus dem Hamsterrad, [Mehr lesen…]
Bereits die kleinsten, einfachsten Dinge im Leben können uns helfen, zu entspannen. Für den einen ist es der Spaziergang durch den Wald mit dem Hund, für die anderen ist es [Mehr lesen…]
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