Die Arbeitnehmer heutzutage sind einem immer größer werdenden Druck ausgesetzt. Stetig wachsende Zielvorgaben verursachen bei den Mitarbeitern einen Stress, der auf Dauer nicht gesund ist. Sie fühlen sich als Zahnrad [Mehr lesen…]
Der Alltag hält uns immer mehr fest, den Stress vom Arbeitsplatz nehmen wir unbewusst mit nach Hause und können uns dort nicht mehr ausreichend erholen. Aus dieser Spirale voller Stress [Mehr lesen…]
Die Hälfte aller Deutschen startet mit gemischten Gefühlen in die Weihnachtszeit. Denn der Druck ist groß, der Stress hoch. Ein Kurzurlaub vorm Fest kann Wunder wirken. Wie in jeden Jahr [Mehr lesen…]
Hype oder Heilung? Lange Zeit wurden Naturliebhaber wegen des Umarmens von Bäumen belächelt, nun wird die Verbundenheit zu den Pflanzen zum Trend. Aus Japan stammend, erobert das sogenannte „Waldbaden“ jetzt [Mehr lesen…]
Im Märchen fällt die Königstochter Dornröschen in einen tiefen Schlaf, aus dem sie erst nach 100 Jahren – wachgeküsst von einem Prinzen – wieder erwacht. Das war einmal… Heute ist [Mehr lesen…]
Glückliche Menschen arbeiten gerne und besser. Dass zufriedene Mitarbeiter bessere Arbeit leisten, wurde bereits mehrfach statistisch bewiesen. So hat beispielsweise eine Studie von Alex Edmans gezeigt, dass Unternehmen, deren Mitarbeiter [Mehr lesen…]
Im digitalen Zeitalter sind Laptop, Smartphone oder Tablet aus unserem täglichen Leben kaum noch wegzudenken. Ständige Erreichbarkeit, ein einnehmender Job und zu wenig Freizeit tun ihr Übriges zu einem erhöhten [Mehr lesen…]
Jeder kennt die folgenden Sätze wie: „Stell dich doch nicht so an“ oder „Du bist aber heute auch wieder empfindlich“ usw. Es sind Sätze, die sich sensible Menschen immer wieder [Mehr lesen…]
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