Einfach mal relaxen, so geht das
Bereits die kleinsten, einfachsten Dinge im Leben können uns helfen, zu entspannen. Für den einen ist es der Spaziergang durch den Wald mit dem Hund, für die anderen ist es [Mehr lesen…]
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Wachsende Nachfrage nach therapeutischem Angebot – neue Praxis in Hamburg
Im Herbst 2022 haben Paulin Schöber und René Stein ihre gemeinsame Praxis eröffnet, um ihr Know-how in der Arbeit mit Frauen bzw. Männern zu vereinen. Die wachsende Nachfrage nach therapeutischem [Mehr lesen…]
Akutes Risiko besonders in Führungspositionen: Schlaganfall durch Corona
„Das Risiko einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden, erhöht sich signifikant“, mahnt Psychologin und Unternehmer-Coach Johanna Stauss. Googelt man nach den Schlagworten „Unternehmer Stress Statistik“, so tauchen nicht etwa [Mehr lesen…]
Alle schlecht drauf: Auswirkungen der Coronakrise auf die psychische Gesundheit
Isolation, Sorge, Ungewissheit: Die Corona-Pandemie wirkt sich auch auf unsere psychische Gesundheit aus. Warum die aktuelle Situation Symptome psychischer Erkrankungen auslösen oder verstärken kann und welche Maßnahmen helfen, erklärt Psychologin [Mehr lesen…]
Alles Kopfsache: Fantasie-Reisen mit der ganzen Family
Reisen ist verboten. Es sei denn es handelt sich um einen dringenden geschäftlichen Zweck. Die Bürger sind angehalten, „generell auf private Reisen und Besuche auch von Verwandten zu verzichten.“ In [Mehr lesen…]
Zielvorgaben erhöhen den Druck auf die Arbeitnehmer – mit Video
Die Arbeitnehmer heutzutage sind einem immer größer werdenden Druck ausgesetzt. Stetig wachsende Zielvorgaben verursachen bei den Mitarbeitern einen Stress, der auf Dauer nicht gesund ist. Sie fühlen sich als Zahnrad [Mehr lesen…]
Mit Legal Highs entspannen und neue Kräfte sammeln
Der Alltag hält uns immer mehr fest, den Stress vom Arbeitsplatz nehmen wir unbewusst mit nach Hause und können uns dort nicht mehr ausreichend erholen. Aus dieser Spirale voller Stress [Mehr lesen…]
Oh, du stressige Weihnachtszeit
Die Hälfte aller Deutschen startet mit gemischten Gefühlen in die Weihnachtszeit. Denn der Druck ist groß, der Stress hoch. Ein Kurzurlaub vorm Fest kann Wunder wirken. Wie in jeden Jahr [Mehr lesen…]