Superfit dank Superfood?

30. Oktober 2017

Magnesium, Eisen, Selen, Kalium, Zink, Chrom – das sind nur einige Nährstoffe, deren Mangel zur Senkung der Immunität, chronischer Müdigkeit sowie zu kardiovaskulärer Dysfunktion führen kann. Weshalb Vitamine und Mineralstoffe [Mehr lesen…]

Low Carb und Paleo – Trends der bewussten Ernährung

20. April 2016

Das Bewusstsein für gesunde Ernährungsformen ist ungebrochen. Immer mehr gesundheitsaffine Menschen halten unverarbeitete und frisch gekochte Lebensmittel für wesentlich. Industriell gefertigte Nahrungsmittel werden entsprechend zunehmend kritisch betrachtet. Zahlreiche Institute führen [Mehr lesen…]

Hamburg ist Diät-Hochburg

5. Januar 2016

54 Prozent der Deutschen wollen ab Neujahr abspecken. Dabei stecken sich die Deutschen ambitionierte Ziele: Im Schnitt sollen 5,5 Kilo runter. Für die Studie befragte das Ernährungsportal nu3.de über 1.000 [Mehr lesen…]

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