4 Tipps zum Wandern in Italien

Italien ist bekannt für seine großartige Küche, in der Sie in jeder Region die köstlichsten Speisen genießen können. Italien zieht auch wegen seiner vielen Städte und Tourismusregionen viele Besucher an. Dennoch denken viele Menschen, die einen Wanderurlaub planen, nicht sofort an das Wandern in diesem Land. Im Gegenteil, Italien hat viele schöne Wanderrouten zu bieten. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die besten Tipps für Wanderungen in Italien vor. Lesen Sie mehr über das Wandern in den Dolomiten.

Immer ein Erlebnis, wandern im Hochgebirge
Immer ein Erlebnis, wandern im Hochgebirge / (c) pixabay.com – Pexels

Beginnen Sie zu Hause zu üben

Bevor Sie nach Italien reisen, sollten Sie in der Nähe Ihres Heimatortes Wandererfahrung sammeln. Außerdem gibt es in den Niederlanden eine ganze Reihe von Mehrtageswanderwegen. Mit den Biwakzonen in Flandern und Wallonien können Sie sogar ein echtes Wandererlebnis genießen.

Wenn Sie sich körperlich gut auf die langen, anstrengenden Wanderungen in Italien vorbereiten, wird Ihnen das Gehen letztendlich viel leichter fallen. Auf einigen der Wanderrouten in Italien ist eine gute Kondition wirklich von Vorteil. Wenn Sie endlich ein gutes Fitnessniveau erreicht haben, kann Bookatrekking Ihnen bei der Planung Ihrer Reise helfen.

Allmählich aufbauen

Es ist sinnvoll, sich schrittweise an die Traumwanderung heranzutasten. Wenn Sie zum Beispiel durch die Berge wandern wollen, können Sie mit einer Wanderung in den Ardennen beginnen. Hier können Sie einige Wanderungen unternehmen, bei denen Sie bereits mit Höhenunterschieden zu kämpfen haben.

In den Vogesen können Sie sich mit dem Wetter und den schwierigen Pfaden vertraut machen. Dann können Sie sich für eine anspruchsvollere Wanderung durch die Berge Italiens entscheiden. Viele Menschen, die keine Erfahrung mit Wanderungen in großer Höhe haben, leiden unter Höhenkrankheit. Sie können das Risiko der Höhenkrankheit verringern, indem Sie vor einer großen Wanderung gut trainieren.

Wählen Sie die beste Zeit zum Wandern

Je höher das Gebiet liegt, in dem Sie wandern, desto kürzer ist hier die Wandersaison. Wenn der Frühling hier schon in vollem Gange ist, sind die Gipfel der Alpen noch von einer dicken Schneeschicht bedeckt. Die meisten erfahrenen Wanderer beginnen ihre Wanderungen in den Bergen oft schon im Juni. Für Wanderanfänger ist es ratsam, die Wanderung nicht vor Juli oder August zu beginnen. In diesen Monaten werden Sie von großen Schneefeldern nicht allzu sehr gestört. Diese Schneefelder können oft auf steilen Abschnitten der Route liegen bleiben.

Körperliche Vorbereitung

Wenn Sie Ihren Körper mindestens 2-3 Tage pro Woche bewegen, können Sie sich gut auf eine anstrengende Wanderung vorbereiten. So können Sie Ihren Körper an die Anstrengung des Wanderns gewöhnen. Der Unterschied kann auch sehr plötzlich auftreten, wenn Sie nach Ihrer Bürotätigkeit plötzlich mehrere Tage hintereinander zu laufen beginnen. Es ist sinnvoll, vor der Reise so viele körperliche Aktivitäten wie möglich zu planen.

Sie werden feststellen, dass jedes kleine bisschen hilft. Sollte sich herausstellen, dass Sie nicht fit genug für die anstrengende Wanderung sind, die Sie kurz vor der Abreise planen, können Sie sich an Aviclaim.de wenden, um das Geld für den verpassten Flug zurückzufordern. Sie können dann selbst einen neuen Flug buchen, wenn Sie für die Wanderung bereit sind. Eine gute körperliche Vorbereitung ist sehr wichtig, wenn Sie den Endpunkt der Wanderung erreichen wollen. Das erleichtert die Planung während der Wanderung erheblich.

Quelle / Foto: Redaktion

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