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Meistens hilft es schon, auch kleine Fortschritte zu feiern und stolz darauf zu sein

Neujahrsvorsätze: So hält man sie tatsächlich ein

22. Dezember 2023

Wenn das neue Jahr anbricht, nehmen sich viele von uns immer wieder aufs Neue vor, ihr Leben zu verbessern. Diese Vorsätze reichen von mehr Bewegung und gesünderem Essen bis hin [Mehr lesen…]