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herbstblues

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – und die Stimmung gleich mit ihnen

Mit guter Laune durch die dunklen Tage

12. September 2017

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – und die Stimmung gleich mit ihnen. Keine Jahreszeit polarisiert so stark wie der Herbst, der nicht nur buntes Laub im Gepäck hat. [Mehr lesen…]

Mit guter Fitness gesund durch den Winter

Mit Personal Trainer: fit durch den Hamburger Winter

17. Oktober 2014

Der Winter kommt – und damit oft auch die Pfunde. Sport wirkt dem entgegen, allerdings ist die Motivation nach dem Sommer deutlich geringer. Ein Personal Trainer schafft Abhilfe, denn seine [Mehr lesen…]

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