Achte auf deinen Körper, da es der einzige Ort ist, um darin zu leben!
Einer der zentralen Leitsätze von Joseph Hubertus Pilates (1883-1967) beinhaltete den Hinweis, dass man auf seinen Körper achten sollte, da es der einzige Ort ist, um darin zu leben. Nichts [Mehr lesen…]