Stillende Mütter und schwangere Frauen sollten Seefisch essen
Kabeljau, Schellfisch und Seelachs sind eine natürliche Jodquelle und daher besonders wichtig in der Ernährung von schwangeren Frauen und stillenden Müttern. Weißfisch aus Norwegen weist die höchsten Jodmengen auf und [Mehr lesen…]